Als systemische Beraterin und Resilienz Coach arbeite ich mit Menschen, die viel Verantwortung tragen, sich selbst dabei aber oft aus dem Blick verloren haben. Menschen, die spüren, dass sich etwas verändern darf – ohne genau zu wissen, wie.

In meiner Begleitung verbinde ich einen systemischen Blick mit Wertschätzung und Klarheit. Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen, Rollen zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entwickeln – in deinem Tempo und auf Augenhöhe.

Manchmal braucht es Raum zum Sortieren, Verstehen und Einordnen. Manchmal konkrete Impulse, um wieder handlungsfähig zu werden. Beides darf Platz haben.

Mein Weg in diese Arbeit ist eng mit meinem eigenen Leben verbunden. Als Mutter von drei Kindern kenne ich die Herausforderungen von Familie, Partnerschaft und Alltag aus eigener Erfahrung. Diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein – achtsam, reflektiert und ohne sie in den Vordergrund zu stellen.

Meine Klient:innen erleben häufig, dass sie wieder klarer spüren, was sie brauchen, Grenzen setzen dürfen und mehr Vertrauen in ihre eigene Selbstwirksamkeit entwickeln. Veränderung beginnt oft mit Bewusstsein – und mit dem Mut, einen neuen Blick einzunehmen.